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組み合わせ自由 3段式献立カードブックシリーズ

3段式献立カードブック

●組み合わせ自由@ 簡単おかずでおいしい献立
●組み合わせ自由F 魚と野菜で和食のごちそう

各巻定価 2,563円
(本体2,330円+税)
在庫僅少
B5変形判(タテ26.5×ヨコ15×厚さ1.5cm)
64ページ


※2018年以降に発行の「献立作りが面白くなる! 2・3段式 食育カードブック」シリーズとは別の書籍になります。
3段にカットされた、組み合わせ自由のアイデア本!
1冊で2万4389通りもの組み合わせが自由自在!

おいしくて簡単、栄養バランスのとれた献立が”ワンタッチ”で出来上がります。

■好きな料理を選ぶだけでバランス献立に!

上段=メインのおかず(主菜)、中段=サブのおかず(副菜)、下段=ご飯や汁(主食ほか)にカットし、リングでとじたニュータイプの料理カード本。それぞれ好きな料理を選ぶだけで、バランスのとれた献立が即、出来上がります。

■エネルギー、塩分も組み合わせ自由自在!
エネルギー、塩分が表示してあるので、家族の栄養管理はもとより、肥満、糖尿病、高血圧などの予防、コントロールにも役立ちます。

■作り方は、全品4行以内で超簡単!
簡単に作れる、おいしい料理をリストアップ。
初心者でも簡単に作れます。
簡単おかずでおいしい献立 簡単おかずでおいしい献立 魚と野菜で和食のごちそう 魚と野菜で和食のごちそう
久松育子先生 川原渉先生
 
 ものすごいアイデア!テレビや新聞、雑誌で続々紹介!(当時)
  
  ●朝日新聞 献立の組みやすさを最優先に考えた、キッチンで実際に使う人の立場に立った料理書。  
    
  ●産経新聞 1冊の料理87品で実に2万4389通りの組み合わせができるという"すぐれもの"。  
    
  ●日経流通新聞 「こんなモノ欲しかった」欄
365日お弁当を持参するとしても、約66年分のお弁当がこの1冊で間に合う。
 
    
  ●日本農業新聞 毎日の献立は主婦の悩み。栄養バランス、カロリー・・。
そんな台所を預かる人の悩みにこたえる料理の本。
 
    
★そのほか、日本テレビ、テレビ朝日、CNCテレビ、「食生活」「日経レストラン」「25ans」
 「週刊女性」「週刊宝石」などでも、続々紹介
(当時)
 
 

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