★使い方いろいろ 菓子・飲み物の摂取状況をチェックして過不足などの問題点を見つけたり、「そのまんま料理カード」との併用で1日の望ましい食事の組み合わせ方を覚えたり、使い方は自由自在。いろいろな活用法を自由に開発できることも、このカードの大きな魅力です。
※マグネットが必要な場合は市販品をお求めください。10×20ミリ150片（カード１枚に約２片）、切り込み・粘着シール付きカットタイプ（PILOT）が便利です（＠450円）。
